Nahrung die glücklich und zufrieden macht

/ Für Leben und Lernen mit mehr Zufriedenheit und Freude

Nahrung die glücklich und zufrieden macht Du bist, was du isst. Diesen Spruch hast du sicherlich schon gehört. Und er ist wahr. Deswegen ist es insbesondere bei Problemen mit Lernen, Schreiben, Lesen, Rechnen, Konzentration und Aufmerksamkeit sehr wichtig, sich auch mit dem Thema Ernährung auseinander zu setzen. Nahrung die glücklich und zufrieden macht, kann aber jeden in seinem Veränderungsprozess unterstützen. Ich persönlich lege sehr viel Wert auf meine Ernährung und halte sie neben Mindset und Bewegung für eine der wichtigsten Kriterien, auf die ich direkten Einfluss habe. Deswegen bespreche ich dieses Thema auch hier, obwohl es natürlich vordergründig in meinem Blog um Lernen

Weiterlesen

Ich bin anders und ich bin ok!

/ Für Leben und Lernen mit mehr Zufriedenheit und Freude

Ich bin anders und ich bin ok! Bist du anders? Hast du manchmal den Eindruck, du bist ein Alien? Hast du vielleicht schon darüber nachgedacht, ob du von einem anderen Planeten kommst? Dann geht es dir genau wie mir. Ein glückliches Leben mit Hochsensibilität, Aufmerksamkeitsdefizit, Hochbegabung, Legasthenie, Dyskalkulie und/oder Autismus ist trotzdem möglich. Wenn du zu deinem Anders-Sein stehst und dir die Vorteile klarmachst, dann ist das ein erster Schritt. Sag dir immer wieder: Ich bin anders und ich bin ok! Bist du anders? Ich auch! Mit wem hast du es zu tun? Mein Name ist Silke Geßlein und ich bin anders als

Weiterlesen